Obszary pomocy
Doświadczenie
Psycholog i psychoterapeutka poznawczo-behawioralna pracująca w nurcie CBT, korzystająca również z elementów terapii schematów oraz terapii ACT (Acceptance and Commitment Therapy). W pracy terapeutycznej łączy podejście oparte na aktualnej wiedzy naukowej z uważnością na indywidualną historię i potrzeby Klienta. Szczególną wagę przywiązuje do budowania bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji terapeutycznej, ponieważ to właśnie ona stanowi fundament skutecznej pracy nad zmianą.
Posiada wieloletnie doświadczenie w pracy indywidualnej z osobami dorosłymi oraz młodzieżą. Doświadczenie zawodowe zdobywała m.in. w Wojewódzkim Ośrodku Terapii Uzależnień, gdzie pracowała z osobami zmagającymi się z różnymi formami uzależnień oraz współwystępującymi trudnościami emocjonalnymi i relacyjnymi. Praktykę rozwijała również w Ośrodku Interwencji Kryzysowej, udzielając wsparcia osobom znajdującym się w sytuacjach nagłych i obciążających psychicznie, takich jak doświadczenie przemocy, utrata bliskiej osoby, nagłe zmiany życiowe czy zdarzenia losowe.
W swojej praktyce prowadziła setki godzin psychoterapii indywidualnej osób dorosłych z szerokim spektrum trudności psychicznych. Wspiera osoby doświadczające m.in. zaburzeń nastroju (w tym depresji), zaburzeń lękowych, zaburzeń odżywiania oraz trudności wynikających ze wzorców osobowości. Pomaga również osobom przeżywającym kryzysy życiowe, przeciążenie stresem oraz trudności w relacjach interpersonalnych.
W kontakcie terapeutycznym kieruje się empatią, uważnością i szacunkiem wobec doświadczeń Klienta. Zakłada, że skuteczna psychoterapia to nie tylko praca nad trudnościami, lecz także odkrywanie i wzmacnianie osobistych zasobów, które pomagają wprowadzaniu trwałych zmian w życiu. Towarzyszy Klientom w procesie lepszego rozumienia siebie, rozwijania nowych sposobów radzenia sobie z emocjami oraz budowania bardziej satysfakcjonującego funkcjonowania w codzienności i relacjach.
Poznajcie się bliżej
Dowiedz się więcej o pracy tego terapeuty i jego podejściu do terapii
Nie widzisz odpowiedniego terminu?
Jeśli żaden termin Ci nie pasuje lub specjalista nie ma obecnie wolnych miejsc – napisz do nas.
Skontaktujemy się bezpośrednio z terapeutą i sprawdzimy, czy możliwe jest zaproponowanie dodatkowego terminu. Odpowiemy Ci mailowo najszybciej jak to możliwe.
Zobacz naszych innych terapeutów
Joanna Szcześniak
Psychoterapeutka poznawczo- bahawioralna | Psycholog
Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna pracująca z wykorzystaniem elementów terapii schematów oraz ACT. Posiada wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami dorosłymi w obszarze zaburzeń nastroju, lęku, zaburzeń osobowości oraz wsparcia w kryzysach życiowych, łącząc pracę nad trudnościami ze wzmacnianiem zasobów Klienta.
Anna Bonk
Trener rozwoju | Coach ADHD | Fizjoterapeutka
Łączy coaching z wiedzą neurobiologiczną i doświadczeniem fizjoterapeuty, wspierając osoby w radzeniu sobie z ADHD i stresem. Pomaga odkrywać indywidualne strategie, które poprawiają organizację, koncentrację oraz zarządzanie emocjami i codziennym czasem.
Dorota Szumotalska
Psychoterapeutka integracyjna w trakcie szkolenia | Coach
Wspiera osoby w kryzysie, zmagające się z lękiem, wypaleniem, obniżonym nastrojem i brakiem akceptacji siebie. Łączy uważność na ciało, oddech i emocje z odkrywaniem osobistego sensu, tworząc bezpieczną i wspierającą przestrzeń do pracy nad sobą.
Joanna Żyła
Psychoterapeutka psychodynamiczna i systemowa
Pracuje indywidualnie, a także z parami i rodzinami. Pomaga osobom w kryzysach emocjonalnych, zmagającym się z obniżonym nastrojem, lękiem, zaburzeniami osobowości. Wspiera osoby w sytuacji niepłodności, kobiety w ciąży, kobiety doświadczające okołoporodowych zaburzeń nastroju oraz rodziny adopcyjne.
Anna Juś
Psychoterapeutka systemowa i integracyjna | Psycholog
Pracuje z osobami po doświadczeniu traumy, z zaburzeniami osobowości i psychosomatycznymi, zmagającymi się z lękiem, depresją, uzależnieniami, neurotycznością na tle religijnym, doświadczającymi trudności w relacjach rodzinnych i osobistych oraz w sferze zawodowej.
Maria Antoniuk
Psycholog | Psychotraumatolog | Terapeutka | Interwent kryzysowy
W pracy z klientem podąża za jego wartościami, zasobami i potrzebami. Wspiera dorosłych i młodzież w radzeniu sobie z przemocą, kryzysami życiowymi, trudnościami w relacjach oraz w nauce asertywności i stawianiu granic.
Agnieszka Wołoszyn-Kowalska
Psychoterapeutka ericksonowska w trakcie szkolenia| Psycholog | Coach | Trener
Wspiera dorosłych i młodzież w radzeniu sobie z lękiem, stresem, obniżonym nastrojem i kryzysem zawodowym. Łączy podejście terapeutyczne z coachingiem, oferując bezpieczną przestrzeń do rozwoju, zmiany i budowania zdrowych relacji z innymi oraz z samym sobą.
Aleksandra Mękarska
Psychoterapeutka integracyjna w trakcie szkolenia | Pedagog
Jeśli przechodzisz przez trudny moment – zmagasz się z lękiem, depresją, żałobą lub czujesz, że utknąłeś – znajdziesz u niej czułość, zrozumienie i bezpieczną przestrzeń do bycia sobą. Dzięki uważności i empatii pomoże Ci dotrzeć do siły, którą już masz – i ruszyć dalej.
Ewa Dąbrowska
Psycholog | Pedagog | Terapeutka
Na sesjach pomaga odkryć przyczyny problemów i wypracować skuteczne rozwiązania. Wspiera osoby z kryzysami życiowymi, emocjonalnymi, relacyjnymi oraz zaburzeniami nastroju.
Marzena Rusinowska
Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna | Pedagog
Specjalizuje się w psychoterapii dla osób powyżej 19. roku życia, wspierając w radzeniu sobie z bezsennością, obniżonym nastrojem, lękiem, depresją, stratą oraz objawami ADHD. Tworzy bezpieczną przestrzeń, w której klienci odkrywają swoje wewnętrzne zasoby i budują trwałe fundamenty dla lepszego życia.
Magdalena Radczyc
Terapeutka Par | Psychoterapeutka integratywna w trakcie szkolenia | Coach | Doradca rodzinny
Zajmuje się terapią par, wspierając w rozwijaniu umiejętności skutecznego porozumiewania się i rozwiązywania problemów w relacjach. Oferuje też szybką pomoc psychologiczną w sytuacjach kryzysowych i trudnych emocjonalnie.
Patrycja Wiszenko
Psychoterapeutka humanistyczno - doświadczeniowa w trakcie szkolenia | Psycholog| Terapeuta TSR
Pracuje z osobami potrzebującymi zmiany w życiu, znajdującymi się w kryzysie i szukającymi wyjścia z trudnej sytuacji. Wspiera w radzeniu sobie z depresją, lękiem, zaburzeniami odżywiania, niską samooceną oraz trudnościami w stawianiu granic i asertywności.
Łukasz Knieć
Psychoterapeuta psychodynamiczny w trakcie szkolenia | Duchowny
Psychoterapeuta, który łączy wiedzę psychologiczną z głębokim zrozumieniem duchowych potrzeb człowieka. Pomaga odnaleźć spokój, sens i równowagę emocjonalną osobom zmagającym się z lękiem, napięciem czy trudnościami w relacjach – w atmosferze akceptacji i zaufania.
Siostra Karola Gos
Psycholog | Pedagog | Osoba konsekrowana
Pracuje z osobami dorosłymi, wspierając je w kryzysach emocjonalnych, trudnościach w relacjach, lęku, stracie i żałobie. Pomaga osobom zmagającym się z niską samooceną oraz poszukującym zmiany i wewnętrznej równowagi. W pracy łączy wsparcie psychologiczne z uwzględnieniem duchowego wymiaru życia.
Sylwia Iwanek
Psychoterapeutka integracyjna w trakcie szkolenia
Wspiera osoby zmagające się z lękiem, depresją, napadami paniki i kryzysami w relacjach. Pomaga odnaleźć sens życia, odbudować poczucie własnej wartości i uwolnić napięcia, tworząc bezpieczną przestrzeń do pracy nad sobą.
Piotr Wasyljew
Psychoterapeuta integracyjny | Duchowny | Teolog
Wspiera osoby zmagające się z lękiem, obniżonym nastrojem i kryzysem sensu, pomagając odzyskać spokój i nadzieję. Towarzyszy dorosłym i rodzicom, oferując bezpieczną przestrzeń do rozmowy, także w obszarze duchowości.
Tomasz Lipa
Psychoterapeuta integracyjny w trakcie szkolenia | Teolog | Filozof
Integruje różne nurty terapeutyczne, korzystając z wiedzy z zakresu neurobiologii. Wspiera w uwalnianiu się od uciążliwych objawów, rozwijaniu nowych umiejętności i budowaniu autentycznych relacji – z innymi oraz z samym sobą.
Marta Mysior
Psychoterapeutka integracyjna
W pracy z klientami podąża za ich wartościami i potrzebami. Wspiera osoby dorosłe i młodzież w radzeniu sobie z przemocą, kryzysami życiowymi oraz trudnościami w relacjach, asertywnością i stawianiem granic.
Olga Walecka
Psychoterapeutka integracyjna | Pedagog | Teolog
Specjalizuje się w terapii osób zmagających się z depresją, lękiem, traumą oraz trudnościami w relacjach osobistych i rodzinnych. Łączy różne podejścia terapeutyczne, tworząc indywidualnie dopasowaną przestrzeń, która wspiera radzenie sobie z kryzysami i rozwój osobisty.
Anna Ciesielska
Psychoterapeutka systemowa i psychodynamiczna | Logoterapeuta | Teolog | Terapeuta traumy NARM
Specjalizuje się w terapii indywidualnej, par i rodzin, tworząc przestrzeń do głębokiego uzdrowienia i odzyskania siły do potrzebnych zmian. Wspiera osoby z depresją, natręctwami i zaburzeniami osobowości.
Dorota Napiórkowska-Łaguna
Psychiatra
Doświadczony lekarz psychiatra, który od ponad trzydziestu lat z troską i profesjonalizmem wspiera osoby w odzyskiwaniu równowagi emocjonalnej. Jej podejście łączy rzetelną wiedzę medyczną z głębokim zrozumieniem ludzkich emocji, duchowości i indywidualnych wartości.
Diana Paulińska
Seksuolog | Psycholog | Logoterapeuta | Terapeutka
Specjalizuje się w problemach związanych z libido, wyzwaniami dotyczącymi wstrzemiężliwości oraz wspiera pary w poprawie komunikacji seksualnej. Prowadzi także edukację seksualną i warsztaty, pomagając odkrywać zdrowe i satysfakcjonujące podejście do seksualności.
Kamil Wojciechowski
Seksuolog | Teolog | Terapeuta
Wspiera małżeństwa oraz młodzież w kwestiach związanych z seksualnością, bólem podczas stosunków oraz zaburzeniami erekcji i orgazmu. Pomaga poprawić jakość życia seksualnego i uczy skutecznych narzędzi komunikacji.
Paweł Grzesiuk
Psycholog| Certyfikowany Terapeuta Uzależnień
Fascynuje go rozwój drugiego człowieka i proces terapeutyczny, dlatego wspiera osoby uzależnione od substancji, alkoholu, masturbacji czy pornografii. Pomaga także osobom współuzależnionym, których bliska osoba zmaga się z nałogiem.
Bartosz Ponichtera
Psychoterapeuta integracyjny | Psycholog | Diagnosta
Wspiera osoby w kryzysie emocjonalnym, przeżywające trudności życiowe, depresję, lęki, zaburzenia odżywiania oraz problemy w relacjach interpersonalnych. Przeprowadza również diagnostykę psychologiczną, m.in. w kierunku ADHD, pomagając lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby.
Marta Paczyńska
Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie szkolenia | Psycholog
Pracuje holistycznie, wspierając w kryzysie, lęku, niskiej samoocenie oraz wyzwaniach związanych z ciążą, porodem i byciem mamą. Uczy również asertywności, pomagając odnaleźć równowagę między ciałem, psychiką i wartościami osobistymi.
Paulina Lechowska
Psychodietetyk | Dietetyk kliniczny | Magister dietetyki
Pracuje metodą dialogu motywującego, wspierając osoby z zaburzeniami odżywiania i problemami z masą ciała w budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem. Pomaga wprowadzć trwałe zmiany bez presji, ucząc akceptacji ciała i indywidualnie dopasowanych rozwiązań.
Idzi Klimek
Franciszkanin | Terapeuta | Trener
Wpiera procesy terapeutyczne w obszarach duchowych i religijnych, wykorzystując wiedzę z teologii, duszpasterstwa i psychologii. Na jego sesje można zostać skierowanym wyłącznie przez terapeutę po wcześniejszej konsultacji.
Monika Sokołowska
Psychoterapeutka integracyjna
Wspiera kobiety w radzeniu sobie z przeciążeniem emocjonalnym, lękiem, obniżonym nastrojem i trudnymi relacjami. Łączy podejście integracyjne z pracą z ciałem, pomagając odzyskać kontakt ze sobą, równowagę i wewnętrzny spokój.
