Warsztaty Diana Paulińska
Poznawanie swojego ciała - Warsztaty dla dzieci (7–12 lat)
Online/Stacjonarnie
Cała Polska
Od 999 zł
Główne Zagadnienia
Poznawanie ciała – nauka anatomii w prosty, zrozumiały sposób dostosowany do wieku, w tym podstawowych różnic między płciami.
Szacunek do siebie i innych – jak wyrażać granice, mówić o tym, co jest dla mnie wygodne i bezpieczne.
Ciało i emocje – czym jest intymność, jak mądrze rozpoznawać swoje emocje i reakcje.
Akceptacja i szacunek – jak patrzeć na siebie z życzliwością i troską.
Cel Warsztatów
Pomoc dzieciom w zrozumieniu, że ciało jest darem i częścią ich tożsamości, w tym także jego aspekty związane z płciowością. Zależy nam, by w atmosferze szacunku dzieci poznały podstawy fizjologii i zasad zdrowego podejścia do ciała.
Jeśli odbędziesz te warsztaty to:
Zrozumienie przez dzieci, że ich ciało jest wartościowe i zasługuje na szacunek.
Podstawowa świadomość fizycznych różnic i ich roli, z naciskiem na zdrowe granice i szanowanie własnych uczuć.
Przyjazna, naturalna atmosfera, w której pytania są mile widziane.
Program szkolenia zakłada:
Zasady warsztatów i krótka rozmowa o tym, dlaczego nasze ciała są ważne.
Blok edukacyjny: Prezentacja o ciele, w tym o różnicach płciowych, z szacunkiem i prostotą.
Ćwiczenia praktyczne: Warsztaty na temat granic – scenki, rozmowy i praca w grupach.
Podsumowanie i refleksja: Dzieci dzielą się tym, czego się nauczyły, i mogą zadać pytania.
Dojrzewanie, podejście do seksualności i budowanie tożsamości młodego dorosłego - Warsztaty dla młodzieży (13–18 lat)
Online/Stacjonarnie
Cała Polska
Od 999 zł
Główne Zagadnienia
Fizyczne i emocjonalne aspekty dojrzewania – jak zmienia się ciało, emocje i relacje w okresie dorastania.
Seksualność jako część tożsamości – co to znaczy akceptować swoją płciowość z chrześcijańskiej perspektywy.
Rola odpowiedzialności – jak mądrze budować relacje, szanować granice swoje i innych.
Chrześcijańskie podejście do intymności – jak patrzeć na seksualność z wartościami duchowymi i moralnymi.
Cel Warsztatów
Pomóc młodzieży zrozumieć proces dojrzewania fizycznego, emocjonalnego i duchowego. Wspieramy rozwijanie zdrowego podejścia do własnej seksualności oraz budowanie odpowiedzialnych postaw.
Jeśli odbędziesz te warsztaty to:
Wzmocniona samoświadomość, akceptacja ciała i jego zmian.
Umiejętność otwartego, pełnego szacunku spojrzenia na seksualność, bez wstydu czy tabu.
Zrozumienie, jak podejmować odpowiedzialne decyzje, szanując siebie i innych.
Program szkolenia zakłada:
Wprowadzenie: Rozmowa o dojrzewaniu, o tym, co jest trudne i ciekawe w tym okresie.
Warsztat teoretyczny: Zmiany fizyczne i emocjonalne – ich sens i znaczenie.
Blok praktyczny: Dyskusje w grupach o relacjach, intymności i seksualności.
Refleksja i podsumowanie: Praca nad planem działania – jak dbać o siebie i budować zdrowe relacje.
Czystość przedmałżeńska – psychologiczne i duchowe spojrzenie na intymność - Warsztaty dla studentów i duszpasterstw
Online/Stacjonarnie
Cała Polska
Od 999 zł
Główne Zagadnienia
Czystość i jej znaczenie – czym jest czystość przedmałżeńska i jakie wartości reprezentuje.
Psychologiczne podejście do czystości – jak powstrzymywanie się od bliskości fizycznej buduje dojrzałość emocjonalną i wzmacnia relacje.
Duchowe przygotowanie do relacji – jak rozwijać swoją duchowość i poznawać siebie, aby być gotowym na relację opartą na miłości i szacunku.
Komunikacja i bliskość – jak budować intymność emocjonalną bez fizycznych zbliżeń.
Cel Warsztatów
Przygotowanie studentów do świadomego podejścia do czystości przedmałżeńskiej. Chcemy pogłębić rozumienie jej wartości zarówno z perspektywy psychologii, jak i duchowości chrześcijańskiej.
Jeśli odbędziesz te warsztaty to:
Pogłębione zrozumienie wartości czystości przedmałżeńskiej.
Narzędzia do wzmacniania relacji i komunikacji emocjonalnej.
Przemyślenie kwestii czystości i intymności, które wspiera budowanie świadomego życia relacyjnego.
Program szkolenia zakłada:
Wprowadzenie: Czym jest czystość i dlaczego ma znaczenie.
Warsztat teoretyczny: Psychologiczne i duchowe aspekty czystości przedmałżeńskiej.
Dyskusja grupowa: Praca w grupach nad budowaniem bliskości i zdrowych relacji.
Podsumowanie i refleksja: Plan indywidualny na dalszą drogę rozwoju – jak dążyć do czystości i budować relacje zgodne z własnymi wartościami.
Warsztaty dla kobiet (przed i po ślubie) - Czystość i seksualność w życiu kobiety
Online/Stacjonarnie
Cała Polska
Od 999 zł
Główne Zagadnienia
Warsztaty dla kobiet (przed i po ślubie) – Czystość i seksualność w życiu kobiety
Cel Warsztatów
Czystość przedmałżeńska – jak zrozumieć i przyjąć wartości czystości w związku, które prowadzą do zdrowej relacji.
Seksualność jako dar – odkrywanie, co znaczy być kobietą w kontekście seksualności, a także jak dbać o swoje ciało i uczucia.
Relacje w małżeństwie – jak budować bliskość emocjonalną i fizyczną z partnerem, szanując jednocześnie zasady czystości.
Psychologiczne aspekty intymności – jak radzić sobie z emocjami związanymi z intymnością i bliskością, zarówno przed, jak i po ślubie.
Samoakceptacja i pewność siebie – jak pokochać siebie jako kobietę, rozwijać swoją tożsamość i być świadomą swojej wartości w relacji.
Jeśli odbędziesz te warsztaty to:
Głębsze zrozumienie wartości czystości i seksualności w kontekście życia kobiety.
Narzędzia do budowania zdrowych relacji opartych na miłości i szacunku.
Przestrzeń do wymiany doświadczeń i refleksji, która wspiera osobisty rozwój.
Program szkolenia zakłada:
Wprowadzenie: Dlaczego warto rozmawiać o czystości i seksualności – nasze cele i wartości.
Warsztat teoretyczny: Zrozumienie czystości przedmałżeńskiej i jej znaczenie dla budowania relacji.
Dyskusja grupowa: Rozmowa o doświadczeniach związanych z seksualnością, oczekiwaniach w związku i obawach.
Ćwiczenia praktyczne: Jak komunikować swoje potrzeby i granice w relacji, zarówno przed, jak i po ślubie.
Podsumowanie i refleksja: Tworzenie planu działania na przyszłość – jak rozwijać swoją seksualność i budować trwałe relacje z partnerem.
Warsztaty dla księży - Zrozumienie własnej seksualności i umiejętność duszpasterskiej pomocy w tematyce seksualności
Online/Stacjonarnie
Cała Polska
Od 999 zł
Główne Zagadnienia
Seksualność kapłana – jak zrozumieć i zaakceptować własną seksualność w kontekście życia celibatowego, a także jej wpływ na życie duchowe.
Zrozumienie seksualności wiernych – jakie są najczęstsze pytania i problemy związane z seksualnością wśród parafian, w tym młodzieży i dorosłych.
Umiejętności duszpasterskie – jak prowadzić otwarte i empatyczne rozmowy na temat seksualności, oferując wsparcie i kierownictwo.
Etyka i wartości chrześcijańskie – jak łączyć nauczanie Kościoła na temat seksualności z indywidualnymi potrzebami i zmaganiami wiernych.
Praktyczne podejście – przykłady sytuacji duszpasterskich, z którymi mogą się spotkać księża, oraz sposoby ich rozwiązywania.
Cel Warsztatów
Wsparcie księży w zrozumieniu własnej seksualności w kontekście życia kapłańskiego oraz rozwijanie umiejętności duszpasterskiej pomocy w kwestiach związanych z seksualnością wiernych. Pragniemy stworzyć przestrzeń do refleksji nad rolą kapłana jako przewodnika w tej delikatnej sferze życia.
Jeśli odbędziesz te warsztaty to:
Wzmocniona świadomość własnej seksualności i umiejętność integrowania jej z życiem kapłańskim.
Narzędzia do lepszego rozumienia i wsparcia wiernych w ich zmaganiach związanych z seksualnością.
Możliwość wymiany doświadczeń z innymi kapłanami, co sprzyja wzrostowi i rozwojowi osobistemu.
Program szkolenia zakłada:
Wprowadzenie: Dlaczego temat seksualności jest ważny w życiu kapłańskim – cele i wartości warsztatów.
Warsztat teoretyczny: Zrozumienie seksualności kapłana i jej znaczenie dla życia duchowego oraz relacji z wiernymi.
Dyskusja grupowa: Rozmowa na temat doświadczeń związanych z duszpasterstwem w kontekście seksualności.
Ćwiczenia praktyczne: Scenariusze duszpasterskie – jak prowadzić rozmowy na temat seksualności w sposób otwarty i empatyczny.
podsumowanie i refleksja: Tworzenie osobistego planu działania – jak wprowadzać zdobytą wiedzę do praktyki duszpasterskiej.
Seksualna randka małżeńska
Online/Stacjonarnie
Cała Polska
Od 999 zł
Główne Zagadnienia
Zrozumienie własnej seksualności – jak nasze osobiste doświadczenia i przekonania wpływają na życie intymne w małżeństwie.
Komunikacja w intymności – jak rozmawiać o potrzebach i pragnieniach seksualnych, aby budować głębszą więź.
Zarządzanie różnicami – jak akceptować i szanować różnice w potrzebach seksualnych partnerów.
Seksualność jako dar – odkrywanie, jak seksualność może wzbogacić życie małżeńskie i być źródłem radości i spełnienia.
Praktyczne ćwiczenia – techniki i gry, które pomagają w odkrywaniu siebie nawzajem na poziomie emocjonalnym i fizycznym.
Cel Warsztatów
Stworzenie przestrzeni dla małżonków do odkrywania i pogłębiania ich intymności oraz seksualności w atmosferze zrozumienia i wsparcia. Warsztaty mają na celu, wzmocnienie więzi między partnerami oraz pomoc w budowaniu zdrowego i satysfakcjonującego życia seksualnego.
Jeśli odbędziesz te warsztaty to:
Lepsze zrozumienie siebie i partnera w kontekście seksualności i intymności.
Narzędzia do skutecznej komunikacji w sferze intymnej, które wzmacniają więź emocjonalną.
Więcej radości i satysfakcji w życiu seksualnym oraz umiejętność czerpania z niego pełnymi garściami.
Program szkolenia zakłada:
Wprowadzenie: Dlaczego intymność i seksualność są ważne w małżeństwie – cele warsztatów.
Blok edukacyjny: Teoretyczne podstawy seksualności małżeńskiej – jak różnice w percepcji wpływają na relację.
Komunikacja: Ćwiczenia w parach dotyczące wyrażania potrzeb i pragnień w bezpiecznej atmosferze.
Gry i techniki: Zabawy wspierające odkrywanie siebie nawzajem, w tym różne formy wyrażania intymności.
Refleksja i podsumowanie: Co chcemy wprowadzić do naszego życia małżeńskiego po tych warsztatach, oraz stworzenie wspólnego planu działania na przyszłość.
Formularz kontaktowy
Skorzystaj z formularza kontaktowego po prawej stronie w celu umówienia się i uzgodnienia wszelkich informacji dotyczących poprowadzenia warsztatów.