Warsztaty dla mężczyzn: Integracja cienia - Jak rozwiązać konflikt wewnętrzny?
- Stacjonarnie
- Południe Polski i Warszawa
- od 1000 zł
Główne Zagadnienia
Wewnętrzny konflikt, złość vs agresja, stawianie granic, depresja.
Cel Warsztatów
Podczas warsztatów uczestnicy poznają możliwe źródła konfliktów wewnętrznych oraz sposoby ich rozwiązywania. Nauczą się, jak w konstruktywny sposób przeżywać złość i stawiać zdrowe granice. Zdobędą również wiedzę na temat potencjalnych przyczyn depresji oraz dróg prowadzących do jej przezwyciężenia.
Plan warsztatów:
1.Poznasz koncepcję cienia i odkryjesz własne źródła konfliktów wewnętrznych.
2.Weźmiesz udział w ćwiczeniach wspierających budowanie spójności wewnętrznej.
3.Przyjrzysz się złości oraz nauczysz się zdrowych sposobów jej wyrażania.
4.Nauczysz się skutecznie stawiać granice i mówić „nie”.
5.Poznasz jedne z głównych źródeł depresji oraz sposoby jej przezwyciężania.
Zapisz się i zorganizuj warsztaty u siebie!
Wybierz warsztat, prowadzącego i podaj dane kontaktowe,
a my odezwiemy się i przekażemy wszystkie szczegóły.
