Warsztaty w Naszym Centrum
Odkrywaj i Przeżywaj!
Odkryj Nasze Warsztaty Rozwoju Osobistego i Duchowego
Witaj w zakładce poświęconej naszym warsztatom! W ramach Il Senso oferujemy różnorodne warsztaty, które mają na celu wsparcie w rozwoju osobistym, duchowym oraz w budowaniu zdrowych relacji. Nasze spotkania odbywają się zarówno stacjonarnie, jak i online, co pozwala na elastyczne dopasowanie do Twoich potrzeb i możliwości.
W naszej ofercie znajdziesz wiele inspirujących warsztatów, które obejmują tematy związane z seksualnością, emocjami, relacjami oraz duchowością. Każde z naszych spotkań prowadzone jest przez doświadczonych specjalistów, którzy łączą najwyższe standardy psychologiczne z wartościami chrześcijańskimi. W Il Senso wierzymy, że duchowość i psychologia mogą współistnieć, tworząc przestrzeń do wzrostu i uzdrowienia.
Zgłoszenia na warsztaty przyjmujemy za pośrednictwem formularza zgłoszeniowego lub kontaktując się z naszym centrum telefonicznie.
Pamiętaj, że w Il Senso twoje wartości są bezpieczne, a nasze warsztaty są miejscem, w którym możesz czuć się komfortowo i akceptowany. Przyjdź i odkryj, jak nasze programy mogą wzbogacić Twoje życie osobiste i duchowe!
Jak asertywnie stawiać granice?
Zagadnienia:
Wartości, granice, asertywna komunikacja
Jak dbać o siebie, pomagając innym. O granicach w byciu dla…
Zagadnienia:
Ramy pomagania innym, kompetencje osób pomagającym, granie w komunikacji, narzędzia które służą pomocy innym.
Jak budować swoje poczucie wartości?
Zagadnienia:
Odkrycie czym jest poczucie własnej wartości, jak wiąże się z asertywnością oraz komfortem budowania relacji prywatnych i zawodowych.
Stres - jak sobie z nim efektywnie poradzić?
Zagadnienia:
Stres, regulacja emocjonalna, zasoby emocjonalne, relaksacja, lęk
Regulacja emocjonalna - świat emocji i uczuć twoim sprzymierzeńcem.
Zagadnienia:
Regulacja emocjonalna, potrzeby, rozwój emocjonalny, funkcje emocji
Jak budować zdrowe i satysfakcjonujące relacje.
Zagadnienia:
Relacje, kontakt, satysfakcja, bliskość, asertywność, emocje
To czego się nauczyliśmy - jak wzorce rodziny pochodzenia stają się drogowskazem w naszym życiu?
Zagadnienia:
Rodzina, pochodzenie, schematy zachowań, mechanizmy, zmiana
O stylach przywiązania w relacjach. Miej wpływ na tworzone relacje romantyczne, zawodowe i rodzinne.
Zagadnienia:
Relacje, bliskość, relacja romantyczna, styl przywiązania, związek
Psycholog, logoterapeuta, seksuolog kliniczny, założycielka centrum terapii 'Il Senso'"
Diana Paulińska
Poznawanie swojego ciała - Warsztaty dla dzieci
Zagadnienia:
Poznawanie ciała uczy podstaw anatomii i różnic między płciami w przystępny sposób. Szacunek do siebie i innych oraz akceptacja własnego ciała pomagają dzieciom i młodzieży zbudować zdrową samoocenę i zrozumieć swoje emocje.
Dojrzewanie, podejście do seksualności i budowanie tożsamości młodego dorosłego
Zagadnienia:
Warsztaty wyjaśniają zmiany w ciele, emocjach i relacjach, które pojawiają się w okresie dojrzewania. Uczą akceptacji swojej tożsamości i rozumienia seksualności z perspektywy chrześcijańskich wartości.
Czystość przedmałżeńska – psychologiczne i duchowe spojrzenie na intymność
Zagadnienia:
Zajęcia pomagają zrozumieć wartość czystości przedmałżeńskiej oraz jej wpływ na relacje. Uczestnicy poznają zasady budowania intymności emocjonalnej bez fizycznych zbliżeń, co wzmacnia dojrzałość emocjonalną.
Warsztaty dla kobiet (przed i po ślubie) - Czystość i seksualność w życiu kobiety
Zagadnienia:
Warsztaty wspierają kobiety w odkrywaniu swojej tożsamości i dbaniu o swoje ciało oraz emocje. Uczą budowania bliskiej relacji z partnerem, z zachowaniem zasad czystości i samoakceptacji.
Warsztaty dla księży - zrozumienie własnej seksualności i umiejętność duszpasterskiej pomocy w tematyce seksualności
Zagadnienia:
Szkolenie pomaga kapłanom zrozumieć własną seksualność w kontekście celibatu oraz potrzeby wiernych w zakresie seksualności. Zajęcia uczą prowadzenia otwartych rozmów duszpasterskich zgodnie z wartościami chrześcijańskimi.
Seksualna randka małżeńska
Zagadnienia:
Warsztaty wspierają małżonków w rozumieniu ich intymności i komunikacji potrzeb seksualnych. Zajęcia obejmują techniki, które pomagają budować emocjonalną i fizyczną bliskość w związku.
Emocje i komunikacja w życiu codziennym
Zagadnienia:
Emocje/komunikacja
Formularz kontaktowy
Skorzystaj z formularza kontaktowego po prawej stronie w celu umówienia się i uzgodnienia wszelkich informacji dotyczących poprowadzenia warsztatów.