...
Maria Buczek

Maria Buczek

Psycholog · Psychotraumatolog · Terapeutka · Interwent kryzysowy
Pod superwizjąMłodzież/Dorośli
Umów wizytę

O mnie

Maria to psycholog, psychotraumatolog i interwent kryzysowy, pracująca z młodzieżą i osobami dorosłymi. Wspiera osoby, które mierzą się z kryzysem, lękiem, obniżonym nastrojem, stresem, wypaleniem zawodowym, żałobą, trudnościami w relacjach, poszukiwaniem siebie lub skutkami trudnych doświadczeń. Pomaga również wtedy, gdy trudno jest nazwać konkretny problem, ale pojawia się poczucie zagubienia, przeciążenia albo potrzeba lepszego zrozumienia siebie. Wierzy, że nie każda trudność od razu wymaga psychoterapii — czasem dobrym pierwszym krokiem jest rozmowa z psychologiem, wspólne uporządkowanie sytuacji i zastanowienie się, czego naprawdę potrzebujesz.

W czym mogę pomóc

Główne obszary
interwencja kryzysowa
kryzysy życiowe
lęk i stres
depresja
Pozostałe
przemoc
relacje interpersonalne
trauma
poczucie wartości
wypalenie zawodowe
żałoba i strata

Kwalifikacje i zaufanie

Wykształcenie
  • 2018 - 2023: Katolicki Uniwersytet Lubelski Jana Pawła II. Psychologia, specjalność edukacja i komunikacja (z przygotowaniem pedagogicznym)
  • 2024 - 2025: Wyższa Szkoła Biznesu - National Louis University. Psychotraumatologia z elementami suicydologii
Szkolenia i kursy
  • • ukończenie Szkoły Tutorów Akademii Młodzieżowej
  • • Studium Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie
  • • kurs “Wprowadzenie do traumaterapii”
  • • kurs "Death Education for Paliative Psychology"
  • • kurs “Sexuality education consultant. Level 1.0. basic”
  • • szkolenie „ADHD: funkcjonowanie, diagnoza, terapia”
  • • szkolenie "Jak pomagać skutecznie? Podstawy interwencji kryzysowej"
  • • szkolenie z zakresu podstaw pomocy psychologicznej i interwencji kryzysowej
  • • szkolenie "Opieka nad pacjentem przewlekle chorym i paliatywnym"
  • • warsztat "Depresja wśród młodzieży"
  • • warsztat “Molestowanie seksualne dzieci i młodzieży”
  • • warsztat “Trauma Captive Peer Release (Trauma CPR)”
  • • warsztat “Terapeutyczna praca z wspomnieniami traumatycznymi. Techniki werbalne, somatyczne i wyobrażeniowe”
Superwizja
Pracuje pod stałą, regularną superwizją

Moje podejście i doświadczenie

W swojej pracy stawia przede wszystkim na indywidualne podejście, empatię i relację opartą na zaufaniu. Zależy jej na stworzeniu takiej przestrzeni, w której można mówić otwarcie o tym, co trudne — bez oceniania i bez poczucia, że trzeba od razu znaleźć rozwiązanie. Uważa, że czasem już samo zatrzymanie się i próba zrozumienia tego, co się z nami dzieje, może być ważnym początkiem zmiany.

Doświadczenie zdobywała w różnych obszarach pracy psychologicznej — m.in. w Centrum Interwencji Kryzysowej, Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej, Centrum Wspierania Rodzin „Rodzinna Warszawa” oraz w pracy zdalnej. Pracowała również w środowisku akademickim, wspierając studentów w trudnościach związanych z nauką, życiem osobistym i zdrowiem psychicznym. Dzięki temu miała możliwość spotykać osoby znajdujące się w bardzo różnych momentach życia. Pracuje zarówno z dorosłymi, jak i z młodzieżą.

W pracy szczególnie bliskie są jej tematy związane z kryzysami, lękiem, obniżonym nastrojem, stresem i wypaleniem zawodowym. Towarzyszy także osobom przeżywającym żałobę, mierzącym się ze skutkami trudnych doświadczeń, trudnościami w relacjach czy poczuciem zagubienia i poszukiwaniem własnej drogi. Nie zawsze trzeba jednak przychodzić z jasno określonym problemem — czasem wystarczy poczucie, że coś w życiu przestało działać tak, jak wcześniej, albo potrzeba lepszego zrozumienia siebie.

Maria łączy doświadczenie praktyczne z zaangażowaniem w psychoedukację i promocję zdrowia psychicznego. Prowadziła i współorganizowała warsztaty oraz działania edukacyjne, a także zajęcia dla studentów psychologii. Ważne jest dla niej, aby wiedza psychologiczna nie pozostawała wyłącznie teorią, ale była możliwa do wykorzystania w codziennym życiu.

Ukończyła jednolite studia magisterskie z psychologii na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim Jana Pawła II. W swojej pracy korzysta z superwizji i stale rozwija swoje kompetencje, dbając o to, aby oferowane wsparcie było oparte zarówno na doświadczeniu, jak i aktualnej wiedzy psychologicznej.

Nie pasuje żaden termin?

Napisz do nas w kilku słowach. Sprawdzimy z terapeutą, czy może przyjąć Cię indywidualnie.

Maria Buczek

Kryzys życiowy

Stany lękowe

Interwencja kryzysowa

Nie wiesz, do kogo się zgłosić?
Wypełnij 2-minutowy quiz i znajdź terapeutę dopasowanego do Twoich potrzeb.

Rozpocznij quiz
Aurelia Leszczyńska i Tomasz Kwiek – Doradcy Terapii IL SENSO

Aurelia Leszczyńska i Tomasz Kwiek

Doradcy Terapii

Nie wiesz od czego zacząć terapię?

Quiz (Opcja szybsza)

Zajmie Ci to 2 minuty. Otrzymaj rekomendacje od razu

Doradca terapii (Opcja dokładniejsza)

Omów sytuacje indywidualnie z Tomaszem

Seraphinite AcceleratorBannerText_Seraphinite Accelerator
Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.